Видове физически упражнения за уголемяване на пениса - разтягане и огъване, камбана, техника на Джелкинг, техника на Кегел. Ползи от упражненията, съвети за това и някои ограничения.
Содата за хляб с оцет или мед е един от начините на традиционната медицина да направите пениса си по-дълъг и дебел. Най-важното е да спазвате пропорциите и правилата за прилагане.
